Sarra Abdelmoula, psychologue clinicienne à Nice, partage des vidéos courtes sur la santé mentale :
gestion de l’anxiété, diagnostic TDA/H, bilan neuropsychologique pour enfants et adultes, et bien plus.
Des conseils pratiques accessibles en moins de 2 minutes.
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6 vidéos disponibles
3 Astuces Rapides pour Gérer le Stress et Retrouver la Sérénité
Vous vous sentez dépassé par le stress au quotidien ? Sarra Abdelmoula, psychologue clinicienne à Nice, vous partage 3 techniques simples et efficaces pour retrouver la sérénité rapidement. Respiration, ancrage, restructuration cognitive : des outils concrets à appliquer dès maintenant.
Boostez la Confiance de Votre Enfant en 30 Secondes !
La confiance en soi se construit dès le plus jeune âge. Dans cette vidéo, découvrez une astuce rapide recommandée par une psychologue pour aider votre enfant à croire en lui au quotidien. Idéal pour les parents qui cherchent des solutions concrètes à Nice et partout en France.
Comment Surmonter l’Angoisse Sociale en 60 secondes ?
L'angoisse sociale peut paralyser votre quotidien. Sarra Abdelmoula, psychologue spécialisée à Nice, vous explique en moins de deux minutes comment identifier et surmonter cette forme d'anxiété. Une première étape vers une vie plus sereine et épanouie.
TSA : Diagnostic & Accompagnement 🧩
Le Trouble du Spectre de l'Autisme (TSA) nécessite un diagnostic précoce et un accompagnement adapté. Psychologue clinicienne à Nice, Sarra Abdelmoula vous explique les étapes du diagnostic TSA et les formes d'accompagnement disponibles pour les enfants et les adultes.
Bilan Neuropsychologique: Découvrez vos capacités mentales 🧠📝 ?
Mémoire, attention, langage, raisonnement… Le bilan neuropsychologique permet d'évaluer précisément vos capacités cognitives. Réalisé par Sarra Abdelmoula, psychologue neuropsychologue à Nice, ce bilan s'adresse aux enfants comme aux adultes. Découvrez à quoi il sert et comment se déroule une séance.
TDAH : Les conseils d’une psychologue experte 💡
Le TDAH (Trouble Déficitaire de l'Attention avec ou sans Hyperactivité) touche enfants et adultes. Sarra Abdelmoula, psychologue spécialisée dans le TDA/H à Nice, vous donne ses conseils d'experte pour mieux comprendre ce trouble et adapter votre quotidien. Un premier pas vers un accompagnement personnalisé.
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Psycho-journal
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Bilan neuropsychologique Nice
Le but du bilan psychométrique est d’évaluer les fonctions cognitives afin de déchiffrer les obstacles rencontrés et de mettre en
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